
Высотные работы альпинизм,Всякий узел, который завязывает альпинист, должен быстро завязываться и развязываться http://t.co/maw1ZnJU
Занимаясь спортом и наращивая мышечную массу, многим спортсменам нужно применять специальные диеты, которые активно используют повышенное содержание белка.
Одно из самых важных значений в туристском походе принадлежит правильной организации хранения продуктов питания. Не секрет, что каждый продукт имеет свои сроки пригодности. Кроме того, одинаковые продукты даже одной партии производства могут по-разному вести себя в южных и северных условиях.
Самыми частыми ошибками, допускаемыми туристами, являются: несоблюдение требований к герметичности упаковки, а также применение продуктов, которые не предназначены для хранения в данных условиях.
В походах выходного дня, как правило, участвует вся семья. Поэтому в большинстве случаев туристы пытаются разнообразить свой рацион, тем более что в подобных походах нет тяжелых рюкзаков и сложных препятствий. В принципе, в поход выходного дня можно брать какие угодно продукты (за два неполных дня они точно не испортятся). Конечно же, лучше отдать предпочтение свежим овощам и фруктам, а также молочным и мясным продуктам.
Высотные работы альпинизм,Всякий узел, который завязывает альпинист, должен быстро завязываться и развязываться http://t.co/maw1ZnJU
Спортивный гороскоп на 2013 год: самый интересный и успешный вид спорта для Козерогов – альпинизм. http://t.co/qdFB8STR
Перевал Шайтан – Мердвен (Чёртова лестница)
Уже не одно тысячелетие перевал Шайтан – Мердвен, который простирается от лесных массивов горного Крыма к его ...
Особенности пожаростойкого кабеля
Кабель, обладающий пожаростойкостью, не распространяет горение, поэтому его используют в тех условиях, где име...