Вещи, без которых не обойтись в походе

Вещи, без которых не обойтись в походеВ наше время все большее число людей предпочитают активный отдых на природе, вдали от городской суеты. Ничто так не снимает напряжение от работы, как поход на природу. Кроме того, это отличная возможность испытать себя в новых и даже экстремальных условиях.

Сегодня существует много разных видов пешеходного туризма, которые к тому же отличаются по уровню сложности. Но в любом случае важно позаботится о том, что взять с собой в поход, ведь природа может преподнести нам самые разные неожиданности. Давайте рассмотрим минимальный список вещей и продуктов, без которых не обойтись в походе.

Что взять с собой в пеший поход?

Что касается вещей, то здесь не обойтись без пары комплектов нательного белья (если есть такая возможность, купите термобелье), пары футболок, двух-трех пар носков, одна из которых должна быть шерстяной, ведь ночью (даже летом) в лесу бывает очень холодно.

Особенное внимание уделите обуви, которая должна быть максимально удобной. Второй критерий – её не должно быть жалко, поскольку существует значительная вероятность того, что после похода её уже больше никуда не наденешь. Также, собирая рюкзак для похода, не забудьте положить туда теплый свитер и непродуваемую куртку.

Конечно же, не обойтись в походе без палатки, специального мешка и маленького туристического коврика. Кроме того, желательно, чтобы на всю группу был как минимум один топор, пила, несколько котелков для приготовления еды и, конечно же, тренога.

Лишний раз стоит напомнить о таких мелочах, как фонарик, нож, тарелка, кружка, ложка и спички. Не забываем и о предметах личной гигиены. Непременно, с вами всегда должен быть запас питьевой воды (фляга или простая пластиковая бутылка).

Также вам стоит позаботиться о наличии медицинской аптечки, в которой обязательно должен присутствовать пластырь, бинт, йод или другие антисептики плюс препараты от проблем с желудком.

Выше мы перечислили предметы первой необходимости, теперь поговорим о том, что можно взять с собой в поход дополнительно, если место в рюкзаке еще осталось.

  1. Тент на случай дождя (одного на группу будет достаточно).
  2. Карту, компас или GPS-навигатор (его недостаток – аккумулятор рано или поздно разрядится).
  3. Мобильный телефон (предварительно заряженный).
  4. Плеер.

Кушать в походе тоже надо…

Вопрос еды в походе – один из самых главных, поэтому о нем стоит позаботиться в первую очередь, особенно, если вы планируете длительный поход.

Профессиональные инструкторы советуют придерживаться такого меню:

  1. Подготовить субпродукты (то есть высушить мясо, рыбу и хлеб). Можно взять готовые сухари и тушенку.
  2. Крупы – рис, манка, гречка, пшено, геркулес.
  3. Для перекусов наилучшим образом подойдут – орехи, изюм, шоколад, сало.
  4. Сухое молоко.
  5. Заготовить спецсмеси, например: сухое молоко, курага, орехи, изюм, сливочное масло.

При этом очень важно распланировать меню на каждый день, с учетом потребления не менее 1200 килокалорий на человека ежедневно.

В завершение хотелось бы добавить, что взять в поход можно и больше полезных вещей, но ведь нести это все вам придется на своих плечах, так что не переусердствуйте, особенно, если не хотите задерживать и подводить всю группу.

Рекламу на нашем сайте вы можете приобрести здесь

Дополнительные статьи

Организация молодежных турслетов и со…

Организация молодежных турслетов и соревнований

Массовый характер туристские слеты в нашей стране приобрели в 50-х годах прошлого века. Первые подобные мероприятия проходили в Москве, с легкой руки местных туристов. В слетах того времени принимало участие до 10 тысяч человек. В наше время турслеты и соревнования превратились в самый настоящий пра...

Чем хорош летний отдых в Болгарии

Чем хорош летний отдых в Болгарии

Многие наши соотечественники выбирают Болгарию местом своего летнего отдыха, потому что эта страна дает хорошую возможность провести замечательный отпуск на море за сравнительно небольшие деньги, но в довольно комфортабельных условиях. Болгария богата не только огромным количеством гостиниц различн...


Twitter

vlad1722222

Высотные работы альпинизм,Всякий узел, который завязывает альпинист, должен быстро завязываться и развязываться http://t.co/maw1ZnJU

XfitOfficial

Спортивный гороскоп на 2013 год: самый интересный и успешный вид спорта для Козерогов – альпинизм. http://t.co/qdFB8STR

О туризме

Захаровский туристический слет

Захаровский туристический слет

Туристический слет в память Юрия Захарова (или Захаровский слет) ежегодно проходит в Жигулёвских горах Самарск...

Виды и категории пешеходного туризма

Виды и категории пешеходного туризма

Начнем с того, что пешеходный туризм бывает плановым и самодеятельным. Как правило, на плановый туризм приобре...