Физическая подготовка альпиниста

Как бы прекрасно альпинист не ориентировался в горах, насколько бы сведущ в технике скалолазания он не был, какой бы хорошей не была его экипировка, без должной физической подготовки и необходимых волевых качеств ему не удастся добиться существенных успехов в скалолазании. Главная деятельность альпиниста в горах сводится к передвижению по крутым склонам, покрытым камнями, льдом и снегом. Однако нагрузка альпиниста усложняется ...

Маршрут от стоянки «Ай-Петри» к водопаду «Учан-Су»

Общая длина данного маршрута составляет восемь километров. Высота колеблется в пределах от 450 до 1200 метров над уровнем моря. В среднем туристы преодолевают маршрут за 2-2,5 часа. Маршрут от стоянки «Ай-Петри» к водопаду «Учан-Су» является одним из самых красивейших горных маршрутов Крымского полуострова. Он впечатляет своей зрелищностью и сравнительной несложностью прохождения, однако за пределами Крыма он менее знаменит. Д...